デトックスフットバスと足のむくみ

足のむくみというのは、リンパの流れが滞って起こるようです。そんな時はデトックスフットバス。足裏マッサージでも良いですね。足のむくみは血液中の老廃物や炭酸ガスが増えて起こる場合もあるようです。これからの季節はブーツをはくことが多くなりますから、足のむくみはデトックスで解消しましょう。ウォーキングや足裏マッサージ、デトックスフットバスがおすすめです。この前、世界一受けたい授業でやっていましたが、足裏ってけっこう大事ですよね。

デトックス フットバス

デトックス フットバスは最近、ネイルサロンに設置されている所が多いですね。インチキだと言われたデトックス・フットバスの会社もありますが、最近ではまともなデトックス・フットバスのサービスを行っているサロンも多いようです。足裏のマッサージもストレス解消に良いですよね。特に立ち仕事が多い方にはリフレクソロジーなどの脚のマッサージはとてもよいです。デトックスにもなりますし。夏で暑い時期に普通に汗を流すのも、ある意味デトックスにまりますよね。水分補給は忘れないようにして、あまりエアコンに頼らず汗を流してみるのも良いかもしれません。

デトックス・サプリメント

デトックスフットバスなんかもありますが、デトックスサプリメントでデトックスもできるみたいですね。具体的なデトックスサプリメントにはMSMなんかがあるようです。解毒作用がどれほどあるのかよく分かりませんが、ちょっと気になりますよね。デトックスサプリメント

忍者ブログでやりたいデトックス

忍者ブログでやりたいことは、
色々と見つけた新しい健康法やデトックス方法を
ブログに書いてチェックしておくことです。

最近見つけた新しい健康法はアクロヨガです。
ホットヨガやビクラムヨガ、パワーヨガ、産後ヨガなども
まだまだ人気があるみたいですね。

どんどん○○ヨガという新しいものが増えていくかもしれませんし。

５月病に足裏デトックス

もう６月ですが、まだ５月病の人っていると思うんですよ。
仕事も大変、でも休む暇がない
なんていう人が周りに沢山います。
デトックスフットバスやってみたいな〜なんて言っているんです。
休日に休めないって大変ですよね。
会社帰りにちょっとでもデトックスサロンなんかに行って
リラックスできると良いですよね。寝てる間にデトックスできる、
足裏デトックスシートなんていうものもあるので、
ちょっとやってリラックスしたいです。